Como superar a ansiedade em tempos de pandemia

Imperdível. Um vídeo de 5 minutos que te ajuda a superar a ansiedade nestes tempos difíceis. https://www.youtube.com/watch?v=DAgBzlg3MJE

 

Está se sentindo ansioso ou ansiosa? Neste vídeo psicóloga clínica e escritora Andrea Beheregaray fala sobre como podemos evitar e superar a ansiedade e como ter mais saúde mental durante e após a pandemia. Assista, deixe o like, se inscreva, ative o sininho, seja membro e compartilhem para ajudar o Professor e Filósofo Fabio Goulart da página FilosofiaHoje.com a disponibilizar diariamente mais conteúdo de qualidade na internet.

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